L’ACAI BOWL DU RETOUR DU PRINTEMPS

INGREDIENTS 1 banane 100 g de framboises surgelées 1/2 kiwi 1 c à c de poudre de baies d’açai Quelques mulberries (mûres blanches séchées) Quelques baies de goji Quelques graines de chia Quelques rondelles de banane et de kiwi RECETTE Je tiens à rappeler dans un premier temps que la plupart des ingrédients pour réaliser … Lire la suite L’ACAI BOWL DU RETOUR DU PRINTEMPS

RECETTE EN AUSTRALIE : LES PANCAKES

Voici une idée de recette à réaliser en road trip, notamment en petit déjeuner ou même au gouter pour bien démarrer la journée ! On ne pense pas forcément à faire des pancakes ou même des crêpes lorsque l’on part en voyage, mais c’est une bonne alternative pour changer des recettes traditionnelles, et surtout très … Lire la suite RECETTE EN AUSTRALIE : LES PANCAKES

BANANA CAKE

Voici une recette ultra moelleuse et réconfortante pour un brunch ou un goûter d’hiver ! C’est sans matière grasse et presque sans sucre alors pourquoi ne pas en profiter ??? 😀 INGREDIENTS 3 bananes 200g de farine 1 sachet de levure chimique 2 oeufs 2 sachets de sucre vanillé 150g de chocolat noir 70% min. … Lire la suite BANANA CAKE