L’ACAI BOWL DU RETOUR DU PRINTEMPS

INGREDIENTS 1 banane 100 g de framboises surgelées 1/2 kiwi 1 c à c de poudre de baies d’açai Quelques mulberries (mûres blanches séchées) Quelques baies de goji Quelques graines de chia Quelques rondelles de banane et de kiwi RECETTE Je tiens à rappeler dans un premier temps que la plupart des ingrédients pour réaliser … Lire la suite L’ACAI BOWL DU RETOUR DU PRINTEMPS

DALH DE LENTILLES CORAIL ET PATATE DOUCE

INGREDIENTS 2 patates douces 250 g de lentilles corail 1 oignon rouge 10 cl de lait de coco Epices : paprika, gingembre, piment de cayenne, curry RECETTE Faire revenir l’oignon émincé dans un wok ou une grande casserole. Ajouter les épices, puis les patates douces coupées en petits cubes. Ajouter enfin les lentilles corail puis … Lire la suite DALH DE LENTILLES CORAIL ET PATATE DOUCE